dieta mediterranea

La dieta non sono gli alimenti che si mangiano per dimagrire ma tutto ciò che mangiamo. È formata da grassi (lipidi), colesterolo, fibre, verdura e ortaggi, frutta (vitamine). Una forma di regime alimentare da seguire è la dieta meditterranea. È sana,...

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Tag(s) : #dieta, #dieta mediterranea, #dieta africana, #aterosclerosi, #colesterolo